Sammanfattning om ortopediska korsetter
Observera: Informationen i den här artikeln är inte medicinsk rådgivning. Vi rekommenderar starkt att du pratar med din läkare innan du fattar något beslut om din ortopediska korsett.
Ryggkorsetter eller bukstöd ordineras för att kontrollera och stödja ryggraden och bäckenet.
- De används för att stabilisera och begränsa rörelser i ryggens ligament, leder och muskler.
- De stödjer svaga muskler.
- De stödjer strukturellt svaga ryggkotor.
- De används ofta hos personer med osteoporos, ländryggssmärta och bråck i buken.
En ortopedisk korsett fungerar genom att öka trycket för att orsaka rätning, vilket minskar mängden vikt som läggs på känsliga strukturer i ryggraden, såsom ryggkotor och leder. Genom att minska belastningen på dessa strukturer skapas en miljö där ryggraden kan läka snabbare.
Även om stödkorsetten vanligtvis är tillverkad av ett lätt tyg, kan den innehålla metallstänger som ger styvt stöd för att förhindra rörelse och förbättra hållningen. Dessa stänger kan läggas till eller tas bort beroende på dina specifika behandlingsbehov. Om du t.ex. behöver en korsett för att återhämta dig från en ländryggsoperation, kommer metallstängerna att begränsa rörligheten och underlätta läkningen av det känsliga operationsområdet.
Särskilt viktigt att veta om denna typ av korsett
Som med alla kompressionskorsetter beror korsettens effektivitet på hur den har anpassats till din kroppsform. Med andra ord, att bära en korsett är inte en behandling som passar alla. Det är
viktigt att din korsett passar dig perfekt.
Tack och lov kommer specialister som kallas ortoprotetiker att se till att din stödkorsett skapas speciellt för dig. Det finns inte heller någon standardlängd för hur länge du ska bära korsetten. Hur länge du ska bära stödkorsetten varierar från patient till patient, så det är viktigt att du följer din läkares specifika instruktioner. Han eller hon kommer att visa dig hur du ska sköta korsetten och ge dig specifika rekommendationer för att maximera behandlingens effektivitet.
Hur tillverkas de?
De kan skräddarsys efter dina mått eller vara en färdig enhet att använda. Ortopedingenjören kommer att bedöma dina behov och ta lämpliga mått runt bäckenet, nedre delen av ryggen och buken.
Vad bör bäras under ryggkorsetten eller bukstödet?
- Under korsetten ska du bära ett långt linne eller en t-shirt i bomull, som ska vara:
- Välsittande
för att eliminera veck. - Uniform, utan mönster.
- Tillverkad
av ett bomullsrikt material. - Lång nog för att täcka alla hudområden som kommer i kontakt med korsetten.
Överflödig textil bör riktas mot korsettens öppning för att undvika veck eller veck inuti korsetten som skulle minimera dess effektivitet.
Relaterat: HUR KLÄR DU DIG MED EN ORTHOPEDISK KORSETT?
Hur tar jag på mig min ortopediska korsett?
Det är lämpligt att ta på sig korsetten i stående ställning, men den kan också tas på i sittande eller liggande ställning om det behövs. Vik ut stödet och placera det mot din ryggrad centralt. Om det har stålstänger, se till att de är på vardera sidan av din ryggrad.
Fäst remmarna så att stödet inte rör sig.
Observera
: Om din korsett har ordinerats för att stödja ett bråck, skulle det vara bäst att sätta den i ryggläge när bråcket har minskat.
Underhåll av din ortopediska korsett
Du måste hålla din korsett i gott skick. Den ortopediska avdelningen kan reparera den, till exempel genom att byta ut slitna remmar eller elastiska band. Håll den ren.
De flesta korsetter kan tvättas och du bör få specifika tvättinstruktioner vid utprovningen.
Kom ihåg att ta bort alla metallstänger innan du gör det. Lägg inte korsetten i torktumlaren.
Om du upplever några problem med din korsett, kontakta din ortopedingenjör.
Det finns tre typer av korsetter tillgängliga:
1. Den elastiska plastkorsetten är måttbeställd för att passa din torso. Den definierade storleken skapar det tryck som behövs för att räta ut din ryggrad. Korsetten sträcker sig vanligtvis från bäckenet till bröstet. Den stöds vid bäckenet för att fortsätta den uppåtgående korrigeringen längs ryggraden. På bröstnivå sker korrigeringen via revbenen, som är direkt kopplade till kotkropparna. Genom att utöva tryck på revbenen kan kotkropparna bucklas och rätas ut.
2. Vilken typ av korsett du behöver avgörs av hur många kurvor som finns i din ryggrad. Kurvorna kan vara tydligt synliga på röntgenbilden. Man skiljer
mellan skolios med tre eller fyra kurvor och skolios med en kurva i ländryggen.
3. Om din läkare upptäcker skolios kommer han eller hon att ta en röntgenbild av din ryggrad. Om du behöver en korsett (dagkorsett eller nattkorsett) är du fri att välja det ortopediska företag där du vill få din korsett tillverkad.
Varför kan jag behöva en medicinsk korsett?
En ortopedisk korsett fungerar genom att den utövar tryck. Detta avlastar din ryggrad och dina leder, vilket gör det lättare för dig att läka. Du kan behöva en korsett som denna om du lider av smärta i nedre delen av ryggen, artrit eller degenerativ disksjukdom. En korsett kan också användas under en kort period för att behandla smärta orsakad av en stukning eller muskelsträckning. En korsett kan också användas för att stabilisera din ryggrad efter en fraktur eller operation. Korsetten kommer att påminna dig om att inte utföra vissa rörelser eller att göra dem långsammare. Detta förhindrar att du rör dig snabbt och orsakar dig själv ytterligare skada.
Kan jag använda denna typ av korsett utanför medicinsk användning?
Till exempel för att räta ut hållningen som en förebyggande åtgärd? Du bör vara medveten om att en ortopedisk korsett inte ersätter funktionen hos dina egna muskler: den kan inte ge samma hållkraft som vi har förvärvat genom vår egen muskelmassa. Huvudfunktionen hos en ortopedisk korsett är att påminna personen som bär den att sitta rakt tack vare det lätta tryck som de elastiska banden utövar på axlarna.
Men vad som vanligtvis händer är att personen bär korsetten och glömmer bort att det är nödvändigt att sitta rakt. Som ett resultat försvagas vi mot motståndet från banden i korsetten. Hållningen försämras. Det är lite som att gå till gymmet. Där stärker vi musklerna genom att arbeta mot vikternas motstånd, och i det här fallet stärker vi de muskler som upprätthåller dålig hållning.
Regelbundet och långvarigt bärande av en ortopedisk korsett kan alltså till och med förvärra dålig hållning och leda till mer kyfos.
Hur kan hållningen rätas upp permanent?
Om en person har suttit ihopsjunken i flera år har musklerna memorerat denna position som den rätta. För att omprogrammera muskelminnet skulle det vara viktigt att kombinera osteopatisk behandling och massage med restorativa fitnessövningar.
Osteopatisk behandling eliminerar somatiska dysfunktioner, massage och restorativ fitness lär musklerna att anta ett nytt beteende: att röra sig fysiologiskt och bibehålla rätt tonus. Detta fungerar på samma sätt för barn och vuxna.
Antalet osteopatiska behandlingstillfällen bestäms individuellt. Det rekommenderas generellt att följa en kurs med massage och återställande fitness som omfattar 10 sessioner. Under denna period kommer den korrekta muskelkorsetten att ha tid att formas och stabiliseras.
För att bibehålla den, utöva helt enkelt en fysisk aktivitet som är trevlig för dig.
Relaterat: KAN DU ARBETA MED EN LOMBÄRKORSETT?